WalkFit
امشي فالبرنامج هو تطبيق يوفر خططاً مشية مصممة خصيصاً، وملامح تتبع، وتحديات لمساعدة المستعملين على فقدان الوزن وتعزيز اللياقة من خلال روتينات المشي اليومية.
مقدمة:
ويُعدّ نظام " الواجهة " تطبيقاً متنقلاً ملائماً يُصمَّم للأفراد الذين يسعون إلى فقدان الوزن وتعزيز لياقتهم من خلال الروتينات المشيّة اليومية. خطط المشي المصممة مصممة بناءً على مؤشرك لمجموعات الجسم ومستوى النشاط، مما يُمكّنك من زراعة عادة مشيّة تؤدي إلى فقدان الوزن بلا جهد.المعالم الرئيسية:
- خطط المشي الشخصية: تولد روتينات متحركة مصممة خصيصاً بناءً على مستوى نشاطك
- مسار التقدم: رصد الخطوات المتخذة، وحرقت السعرات الحرارية، وقطعت المسافة بلا جهد.
- وضع الأهداف المتكاملة: وضع أهداف محددة لفقدان الوزن وقياس تقدمكم نحو تحقيقها.
- التحديات الرئيسية: المشاركة في مختلف التحديات لتحفيز نفسك ودفع حدودك
- العمل الداخلي: :: تقديم أدلة فيديو للدخول إلى جلسات المشي الداخلي، بما في ذلك سيرات القلب والخنادق المنخفضة الأثر.
- Treadmill Support: استخدام طريقة فريدة من نوعها مع توصيات تمشي مصممة خصيصاً لفقدان الوزن الأمثل.
- Wear OS Compatibility: (ساينك) مع (وار أوس) يشاهد مع (فيتبيت) و (غوغل فيت)
التعريف:
امشي وتقدم الشركة خيارات شخصية تتيح للمستعملين إدخال مستويات محددة من نشاطهم التراكمي ومستوى نشاطهم، بما يكفل وضع خطط تمشي مصممة خصيصا تناسب رحلات اللياقة الفردية. كما يمكن للمستعملين أن يحددوا أهداف فقدان الوزن الشخصي وأفضليات الإخطارات والتذكير.Modes/Functionality:
- (دايلي ستيب تاكر) راقب مقاييس المشي اليومية مع جهاز تعقب بسيط و غير مناسب
- التحديات المجتمعية: المشاركة في تحديات المشي التي يقودها المجتمع المحلي من أجل البقاء منخرطين ومحفزين.
- Indoor walking Workouts: الوصول إلى مجموعة متنوعة من برامج المشي الداخلي مع تعليمات مرشدة بالفيديو
- الوقت الحقيقي متزامنة بلا رحمة مع اللياقة اللزجة لتعزيز التتبع والرصد.
Pros and Cons:
Pros:
- واجهة سهلة الاستعمال لتتبع مقاييس المشي بسهولة
- :: عرض الخطط الشخصية المصممة حسب الأهداف الفردية.
- فارغة من خيارات المشي في الداخل والخياطة متاحة
- منابر اللياقة الرئيسية بما في ذلك فيتبت وغوغل فيت
- إشراك التحديات لحفز المستخدمين على امتداد رحلة اللياقة.
Cons:
- وتتطلب مجموعة الملامح الكاملة اشتراكا بعد فترة تجريبية مجانية.
- قد يفتقر إلى مقاييس متقدمة مقارنة بتطبيقات اللياقة المتخصصة.
- Some users may find the indoor walking guides limited in variety.
اكتشف المزيد من التطبيقات
مُحاكاة معارك 3D بأسلحة مُصممة خصيصاً، دروع، قتال ملحمي.
ويتيح الحديث بال منبراً فريداً لتحسين اللغة الإنكليزية المتكلّمة من خلال نادي للمحادثات الافتراضية، يربط المستخدمين مع الشركاء اللغويين بخبرات التعلّم الداعمة والخالية.
ويعرض مغامرة وودن بلوك تجربة أحجية عصرية مع عناصر السودوكو الكلاسيكية، منخرطة في التحديات، وكتابة الرسوم البيانية، دون حاجة إلى جهاز توقيت أو الإنترنت.
ويوفر جهاز الإطلاق المبرد شاشات منزلية حديثة وملائمة لأجهزة أندرويد، ويعزز القابلية للاستعمال بالمواضيع، واللفتات، وخصائص الخصوصية، والتحديثات المستمرة لاكتساب خبرة المستعملين.
pTron Fit++ is a fitness-focused app that coincides smartwatch data, customizes settings, and helps monitor health goals with an intuitive user interface.
لعبة سباق سيارات الدفع الرباعي ذات مركبات مصممة وتحديات حادة.
اصنع جولم في لعبتك المفضلة.
ألعاب الزهرة - "بوبل بوب" هو تطابق نشيط - 3 قناص قنابل يجلب الحدائق الملونة، أكثر من 6000 مستوى، كهرباء، التواصل الاجتماعي من أجل مغامرة زهورية.
مشابهة لـ WalkFit
إكتشاف مغامرات جديدة مع رفيقك الخارجي في نهاية المطاف للتخطيط، والملاحة، وتقاسم التنزه، والتزلج، وجميع الأنشطة الخارجية بلا جهد. فجّر العالم حولك!
ويُعدّ برنامج " غارمين كونتيك " هو التطبيق الرسمي لأجهزة المراسم المتزامنة، وتتبع النشاط، والتمارين، والبيانات الصحية، والمشاركة في التحديات الرياضية في مختلف الأنشطة.
وتمثل صحة هواي تطبيقا لتتبع الصحة والنشاط، ورصد النوم، والوزن، والسعر، ومعدل القلب، ودعم خطط التمارين الشخصية.
أيوشمان ويعزز نظام " إيب " تقديم الرعاية الصحية، مما يمكّن أكثر من 10 أسر كروية من إدارة الاستحقاقات الصحية، وخلق بطاقة " أيوشمان " ، والحصول على العلاج غير النقدي في إطار برنامج " بي إم جاي " .
YAZIO is an app that tracks daily calorie intake, helping users achieve weight loss, maintenance, or bit gain with a user-friendly interface and personalized diet plans.
Strava is an app for athletes that register outdoor fitness activities, enabling users to track their performance and engage with a competitive community.
(دا فيت) أداة سهلة الاستعمال تتعقب البيانات الصحية من معصمك أو مشاهدتك الذكية مما يسمح لك بمراقبة النشاط ومعدل القلب و النوم بينما تحفزك على تحسين لياقتك.
تتعقب صحة (سامسونغ) نشاطاتك اليومية، السعرات الحرارية، والوجبات، تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة، وتوفر خطط التمارين الشخصية للمعيشة الأكثر صحة.